Robin Mattsson

Idag började dagen med en föreläsning i skolan. Det var våran idrotts läkare Ashkan (eller hur man nu stavar det...) som pratade lite om träning och skador. Det var rätt så intressant faktiskt. Efter det så hade vi ett hål på 40min så jag följde med några i klassen till biblan och satte mig och läste ur min franska bok som jag lånade igår. Dom har öppnat ett nytt läs rum i biblan och där hade dom en av de skönaste fotöljerna jag någonsin testat.. Somnade nästan när jag satt där och läste..

Efter skolan så åkte jag till friskis för att gymma. Idag skulle vi börja köra excentriskt (excentriskt innebär att man bara ska hålla emot när man arbetar. T.ex. när man kör bänkpress så håller man emot på vägen ner och sedan får man hjälp upp med stången) igen, men alex och dennis hade slutat tidigt och var redan klara. Niklas är påväg att bli sjuk så det var bara jag som skulle träna. Men Cai (min tränare) kom på ett sätt att köra det ändå. Vi la på mindre vikt så att jag skulle orka få upp stången själv och så fick han trycka ner stången åt mig. Det tog riktigt bra! dessutom så var det kul att få se honom arbeta lite för en gångs skull.. haha

Nu sitter jag hemma och väntar på att mina pannkakor ska bli klara. Jag var lite slö och köpte färdiga pannkakor. Men nu är dom klara så nu måste jag gå och äta.